Futter für's Hirn

Hier finden Sie Ideen, Erklärungen und Anwendungsbeispiele, um mehr Gelassenheit und Energie im Leben zu entwickeln.

Bewusstsein & Bildung

Verhaltensänderung betrifft nicht nur das Verhalten, sondern auch das Selbstbild. Wie echte Veränderung Identitätskrisen auslösen kann und was hilft.

Alexander Nusselt 26. Juni 2025

Familie & Beziehungen

Verletzlichkeit ist keine Schwäche, sondern eine Stärke. Wenn wir es wagen, uns zu öffnen, können wunderbare Dinge geschehen.

Alexander Nusselt 2. November 2023