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Schlagwort: Verhaltenstherapie

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Therapieformen

Verhaltenstherapie (VT)

Verhaltenstherapie ist eine formale, strukturierte Art der Psychotherapie, die auf dem Prinzip beruht, dass ungesundes Verhalten erlernt ist und durch neue, gesunde Verhaltensweisen ersetzt werden

Alexander Nusselt 1. Juni 2023

Therapieformen

Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)

Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) in München: moderne Verhaltenstherapie, die Achtsamkeit, Akzeptanz und Wertearbeit verbindet. Erfahren Sie, wie ACT bei Angst, Depression, Stress oder Lebenskrisen hilft.

Alexander Nusselt 1. Juni 2023